
15.1K
Downloads
49
Episodes
In een wereld waarin alles sneller moet en de druk van jongs af aan voelbaar is, raken we steeds verder verwijderd van iets heel natuurlijks: spelen en bewegen. Het tempo ligt hoog en de verwachtingen zijn groot, van kind tot volwassene. Maar wat doet dat met ons? In deze podcast gaat Marco Neuvel in gesprek met inspirerende gasten uit de sport, het onderwijs en het werkveld. Samen zoeken ze naar manieren om spelen en bewegen weer een vanzelfsprekend, plezierig en dagelijks onderdeel van ons leven te maken. Want wie speelt, leeft ontspannen en groeit sterker. 🎧 Luister mee en beweeg mee op weg naar een gezonde generatie.
Episodes

Saturday Jan 11, 2025
#41 Dokter Ted van Iersel: over hoe je gezonder en langer kunt leven
Saturday Jan 11, 2025
Saturday Jan 11, 2025
In de eerste aflevering van 2025 is Dokter Ted van Iersel te gast.
Ted is actief in het ziekenhuis op de afdeling cardiologie en de andere helft van de week als clubarts van voetbalclub Almere City.
Hij ziet daardoor vele acute en chronische aandoeningen van het menselijke lichaam. Zijn missie is om mensen gezonder oud te laten worden en de kwaliteit van leven te verbeteren.
Via zijn instagrampagina Dokter Ted duikt hij op een begrijpelijke manier in diverse thema's over hoe je kunt werken aan een gezonde leefstijl.
In deze aflevering bespreken we feiten en fabels over gezondheid en bewegen, ook gekoppeld aan zijn werkzaamheden als arts in de sport. Denk daarbij aan of koppen wel verstandig is, hartfalen van (top)sporters, overbelasting van spelers in het voetbal.
De aanraders van Ted:
- Documentaire Live to 100: secrets of the Blue zones op Netflix
- Het boek Outlive van Peter Attia
- Het boek Groeimindset van Bart Heuvingh & Tim Koning
No comments yet. Be the first to say something!